Hej, ich bin Alina.
Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen, Eltern und Schulen – mit dem Ziel, innere Stärke zu entwickeln.
Ich gestalte Räume, in denen junge Menschen sich selbst besser kennenlernen, ihre Einzigartigkeit entdecken und ein gesundes Selbstwertgefühl aufbauen können.
Nach über 15 Jahren in der Beratungs- und Unternehmenswelt habe ich mich auf das spezialisiert, was mich wirklich antreibt:
Menschen darin zu begleiten, ein starkes inneres Fundament zu entwickeln – von klein auf.
In meiner Arbeit stehen Themen wie Selbstwert, Resilienz, Selbstbewusstsein und emotionale Sicherheit im Mittelpunkt.
Ich unterstütze Kinder und Jugendliche dabei, sich selbst zu verstehen, ihre Bedürfnisse zu erkennen und mit Herausforderungen umzugehen – stabil, mutig und selbstwirksam.
Stärkenorientierung ist dabei ein wichtiger Bestandteil – weil sie zeigt, was in uns steckt, und nicht, was fehlt.
Meine Arbeit ist wissenschaftlich fundiert. Ich beziehe aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaften, Entwicklungspsychologie und Resilienzforschung ein – und mache sie verständlich, alltagstauglich und wirksam, für Kinder wie für Erwachsene.
Was mich ausmacht?
Ein sicheres Gespür für Kinder, ein klarer Blick für Potenziale und die Fähigkeit, auch komplexe Themen einfach zu vermitteln.
Ich arbeite strukturiert, zugewandt und mit echter Begeisterung für Entwicklung.
Mentale Stärke entsteht, wenn wir Kinder ernst nehmen – und sie begleiten, bevor es schwierig wird.Genau dafür bin ich da.
Was mich zusätzlich auszeichnet:
Ich bringe über 15 Jahre Erfahrung in Beratung, Führung und Mitarbeiterentwicklung mit – inklusive einer mehrjährigen Dozententätigkeit an der Deutschen Versicherungsakademie.
Darüber hinaus bilde ich mich kontinuierlich in positiver Psychologie, Neurowissenschaften und Entwicklungspsychologie fort, um mein Wissen praxisnah und wirksam einzusetzen. Ich halte dabei stets die aktuelle Forschungs- und Studienlage im Blick – für Ansätze, die sowohl wissenschaftlich fundiert als auch nachhaltig wirksam sind.
Mein fachliches Fundament:
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Resilienztrainerin
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Mentaltrainerin
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Stressmanagementtrainerin für Kinder und Jugendliche
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Vereinbarkeitsmanagerin
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Mental Health First Aider
So verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Umsetzung – für mentale Stärke, die wirkt und bleibt.
